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トリビア
2014年 11月 15日
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どうも、岡村です。最近急に寒くなりましたね。体調管理を徹底し、テストに向けて頑張りたいです。
〜今日の練習〜
15:30〜16:00 基礎
•柔軟
•腹筋100
•背筋50
•横足上げ40
•体幹A8
•Sメトロ腹筋
•ストレッチ
•発声 Q A
16:00〜18:00パート練
反省
ジョイントコンサートの曲は人前に出すものだから、恥ずかしくない合唱が出来るようにしましょう!
〜今日の練習〜
15:30〜16:00 基礎
•柔軟
•腹筋100
•背筋50
•横足上げ40
•体幹A8
•Sメトロ腹筋
•ストレッチ
•発声 Q A
16:00〜18:00パート練
反省
ジョイントコンサートの曲は人前に出すものだから、恥ずかしくない合唱が出来るようにしましょう!
by koryo-chorus
| 2014-11-15 07:47
| 日誌
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