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4F西階段右突き当たり
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◆ すーぱーじゅにあ
2016年 02月 02日
こんばんは!((トンばんは!!
頭から東方神起が離れない韓流糞婆です笑
寒くなってきてますし、テストも近いですけど頑張りましょう!テストー泣泣ㅠㅠㅠㅠㅠ いい点取りたいです←

今日の練習内容
3:40~4:10 基礎MT
~5:00 パート練習
~6:00 how old am I? あわせ
基礎メニュー
柔軟、腹筋15、背筋30、足上げ20、体幹A8、Sメトロ、ストレッチ、発音、ドレドレB.F.

明日もパワフルに頑張りましょう~!!!!
by koryo-chorus | 2016-02-02 22:23 | 日誌
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