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ラスト・リスト・ルスト・レスト・ロスト
2014年 06月 23日
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こんばんはー‼
CEOですー。
久しぶりの日誌。
うむ。
ちゃんと1年にも教えてあげないとな~🐛🐛🐛
こないだ日誌を遡ってみたら、懐かしくて懐かしくて笑
純粋な少年の日誌でした。
練習内容
柔軟
腹筋30
背筋30
足あげ腹筋20
腹式呼吸
ハーモニー
発声
最近、毎日ハーモニーをやってます。
自分の課題を自分で見つけられてる人は、少ないです。
自分にストイックに!!!
頑張ろう✨
by koryo-chorus
| 2014-06-23 21:50
| 日誌
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