◆
ムンバイ
2015年 06月 14日
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ぐっちーに続いて原子にしたかったのですが、見つけられず残念です。ジョンです。
<練習メニュー>
9:00~10:00 基礎発声MT
10:10~11:15 パート練[コンクール曲]
11:15~12:30 合わせ[コンクール曲]
<基礎>
柔軟
腹筋 50
背筋 40
足上げ 20
体幹B 6
Sメトロ(寝→立)
ストレッチ
<発声>
あえいおう
いいまやまに
<反省>
以前定演ぼのDVDを観たときに、自分の顔があまりにも
暗かったので、最近は表情に気を付けているつもりです。
二年ノートでビックピーちが目も口角も
口の中も!といっぺんにやろうとするのではなく、1パーツずつやると
どうでしょう、と書いてくれたので、私もまず眉毛を上げることにしました。
まゆげを上げると目も開きます。
表情で悩んでる人は、1パーツずつ改善していくことをおすすめします。
鏡を見ながらやるとなおいいですね。
<練習メニュー>
9:00~10:00 基礎発声MT
10:10~11:15 パート練[コンクール曲]
11:15~12:30 合わせ[コンクール曲]
<基礎>
柔軟
腹筋 50
背筋 40
足上げ 20
体幹B 6
Sメトロ(寝→立)
ストレッチ
<発声>
あえいおう
いいまやまに
<反省>
以前定演ぼのDVDを観たときに、自分の顔があまりにも
暗かったので、最近は表情に気を付けているつもりです。
二年ノートでビックピーちが目も口角も
口の中も!といっぺんにやろうとするのではなく、1パーツずつやると
どうでしょう、と書いてくれたので、私もまず眉毛を上げることにしました。
まゆげを上げると目も開きます。
表情で悩んでる人は、1パーツずつ改善していくことをおすすめします。
鏡を見ながらやるとなおいいですね。